一口入夏！海南水果特产大盘点，哪款戳中你的心

当海风裹挟着果香扑面而来，海南的热带水果们便成了这座海岛最鲜活的名片。从街头巷尾的水果摊到郁郁葱葱的果园，这里的每一种水果都带着阳光的味道和大海的浪漫。今天就带大家逛逛海南的“水果王国”，看看那些让人垂涎欲滴的特产水果！

一、人气担当：家喻户晓的明星水果

    芒果海南芒果堪称水果界的“顶流”！贵妃芒颜值出众，成熟时果皮红中带黄，像被晚霞染过一般，果肉橙黄透亮，纤维少，甜度高，一口咬下去汁水四溢；金煌芒则是巨无霸选手，一个能长到2 - 3斤，果肉厚实核薄，纯甜无酸，用勺子挖着吃超级过瘾；台农芒个头小巧，香气浓郁，口感香甜软糯，是解馋的小零食首选 。

    椰子作为海南的标志性水果，椰子在岛上随处可见。椰青汁水清甜，喝完还能挖着吃嫩滑的椰肉；老椰子椰肉厚实也可食用，或制成制作成椰浆粉、椰子饭等多种美食。其中最具特色的要属南国纯椰子粉，南国纯椰粉精选海南新鲜老椰，采用低温冷萃技术，营养丰富，健康美味，纯正可口。无论是在炎热的午后喝上一口冰镇椰青，还是品尝香甜的椰子制品，都能感受到浓郁的海岛风情。

海南菠萝凭借香甜多汁的口感俘获无数味蕾。这里阳光充足、雨水丰沛，产出的菠萝果实饱满，甜度高，且几乎没有涩味。特别是万宁菠萝，果肉金黄，香气浓郁，直接吃酸甜可口，做成菠萝炒饭、菠萝咕噜肉更是别具风味。

二、小众宝藏：低调却惊艳的特色水果

莲雾外形独特，形似铃铛，成熟时呈现出迷人的粉红色，宛如大自然精心雕琢的艺术品。它的口感清脆，汁水丰富，甜度适中，还带有淡淡的苹果香气。在海南，莲雾又被叫做“甜不”，一口咬下去，清甜的滋味瞬间驱散燥热 。

释迦果，因外形酷似佛像头部得名，也叫番荔枝。它的果肉呈乳白色，质地柔软，味道香甜浓郁，还带有淡淡的牛奶香气。释迦果富含维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，具有降血糖、抗氧化等功效 。将熟透的释迦果冷藏后食用，口感如同冰淇淋般绵密，令人回味无穷。

蛋黄果外形圆润，成熟时果皮呈金黄色，果肉质地细腻，口感粉糯，味道与鸡蛋黄十分相似，故而得名。蛋黄果富含维生素A、维生素C、膳食纤维等营养物质，具有助消化、美容养颜等作用 。直接食用能品尝到它独特的风味，也可将其制作成果酱、果脯等。

三、热带风情：充满地域特色的水果

海南的火龙果主要有白心和红心两种，其中红心火龙果尤为受欢迎。这里光照充足，产出的火龙果果实饱满，果肉鲜红，甜度高，汁水丰富。火龙果富含花青素、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化、润肠通便等功效，无论是直接吃还是制作成沙拉、奶昔，都十分美味。

山竹被誉为“水果皇后”，与 “水果之王” 榴莲齐名。海南山竹果壳厚实，果肉洁白晶莹，味道清甜，口感软糯，且富含膳食纤维、维生素和矿物质。它性寒凉，与燥热的榴莲搭配食用，堪称绝配，在炎热的海南，吃上山竹能让人瞬间感到清凉。

菠萝蜜是世界上最重的水果，果实巨大，外壳带有尖刺。海南菠萝蜜果肉金黄，香甜浓郁，富含糖类、蛋白质、维生素等营养物质。除了直接食用，还可将其制成菠萝蜜干，保留了果肉的香甜，口感酥脆，是备受欢迎的零食。

从清甜多汁的芒果到粉糯独特的蛋黄果，海南的每一种水果特产都藏着热带岛屿的热情与甜蜜。下次来海南，一定要把这些美味统统尝个遍，让果香带你领略最地道的海岛风情！你最想尝试哪一种海南水果呢？快来评论区分享吧！