在海南这片热带海岛上，非遗文化如同一颗颗明珠，在岁月长河中闪耀着独特光芒。它们是海南各族人民智慧的结晶，承载着千年的历史记忆与文化传承。  海南的非遗文化涵盖多个领域，丰富多彩。传统技艺首屈一指，其中黎族传统纺染织绣技艺堪称一绝。黎族妇女们用简单的工具，通过纺、染、织、绣等工序，将棉线变成色彩斑斓、图案精美的黎锦。每一幅黎锦都诉说着黎族的历史、传说与生活，是黎族文化的生动载体。苗绣也别具特色，苗...

5月10日，由海南省保健养生协会、海南省老年健康促进会、海南省营养学会主办，南国健康公司承办的“为生命健康减重赋能”公益大讲堂在定安南国健康产业园圆满举行。本次活动得到了海南省慈善总会的指导，众多协会和企业协办，吸引了150余位企业家、协会领导、专家学者等有减重需求的各界人士参与。 当前，我国超重肥胖率突破50%，体重失控引发了严重的健康危机。为响应“健康中国——2030”规划和国家“体重管理年”行动，本次活动旨在...

第一次见到诺丽果，朋友神秘兮兮地说：“这可是水果界的‘暗黑料理’！” 灰不溜秋的果实，表面布满凸起，凑近一闻，一股难以形容的气味扑面而来，像臭袜子混着发酵的奶酪。可当我鼓起勇气尝了一口，却打开了新世界的大门 —— 这个被称为 “超级水果” 的家伙，到底藏着多少秘密？  一、其貌不扬的“怪咖” 水果诺丽果的外形堪称水果界的“另类”。它长得像放大版的土豆，表皮粗糙，布满瘤状突起，颜色从青绿色逐渐变为白色、黄...

在海南的沿海港湾泥沼地带，隐匿着一种神秘而独特的植物—— 水椰子。它不仅是大自然馈赠的美味果实，更是热带海岸生态系统中不可或缺的一环，今天就带大家深入了解海南水椰子。  外观与生长特性，水椰子隶属于棕榈科水椰属，是一种丛生常绿灌木，植株高度一般在3至7米 。它的生长环境颇为特殊，扎根于海水与陆地交界的淤泥之中，常与红树林相伴而生。水椰子有着 “胎生” 的奇妙特性，就如同动物妈妈孕育宝宝一般，水椰子的幼苗...

上周闺蜜来家里玩，随手给她做了杯热带水果奶昔，结果她直接喝到“舔杯”！走的时候还反复叮嘱我一定要把配方发她，说要天天喝！没想到这杯奶昔魅力这么大？今天就把这份简单又好喝的夏日特饮分享给你们～ 一、为什么这杯奶昔让人一口沦陷？夏天的命是各种冰饮给的，但普通奶茶喝多了容易腻，咖啡又太苦涩。这杯热带水果奶昔简直就是“梦中情饮”！芒果、菠萝、椰子等热带水果碰撞在一起，果香浓郁到像把整个热带果园装进了杯子里...

第一次在海南街头看到番石榴时，我差点错过这个“宝藏水果”。灰绿色的表皮普普通通，个头圆滚滚的，乍一看就像个朴实无华的青苹果。直到被热情的摊主硬塞了一块，咬下去的瞬间，清甜脆爽的口感瞬间征服了味蕾！原来，这个其貌不扬的水果，藏着让无数人上瘾的魔力。  一、“表里不一” 的热带鲜果海南番石榴的外观十分低调，表皮粗糙，带着深浅不一的绿色，有些还泛着淡淡的黄色斑点，就像大自然随手勾勒的画作。但当你切开它，...

在海南这片充满魅力的热带海岛，每年都有一场盛大的狂欢—— 海南欢乐节，它宛如一颗璀璨的明珠，照亮了海岛的旅游文化天空。这个节日承载着海南的热情与活力，吸引着来自五湖四海的游客，一同沉浸在欢乐的海洋中。  节日起源：为旅游添彩，为海岛聚人气海南欢乐节的诞生，源于海南打造国际旅游岛的宏伟愿景。为了汇聚人气，为游客增添欢乐，在海南省政府和国家旅游局的共同推动下，这个全新策划的旅游节庆活动应运而生，自200...

在海南吊罗山潮湿的岩壁缝隙间，一抹鲜艳的红色总在不经意间跃入眼帘—— 那是海南秋海棠，中国特有的 “植物珍宝”。这个被誉为 “雨林红精灵” 的物种，不仅有着令人惊叹的美貌，更藏着许多不为人知的故事。  一、雨林深处的“隐世美人”第一次见到海南秋海棠，是在一次雨林徒步中。向导指着岩壁上一簇红褐色的植株说：“这就是咱们海南的宝贝！” 只见它细长的茎秆上，小巧的叶片呈不对称的卵状长圆形，叶片背面泛着红褐色的光...

漫步在海口骑楼老街，斑驳的拱廊上缠绕着三角梅，咖啡店里飘出浓郁的南洋风味，街边阿婆用海南话叫卖着斑斓糕…… 这些充满烟火气的场景，正是海南南洋文化最生动的写照。这片土地上，南洋文化像一首跨越时空的歌谣，将本土风情与异域元素编织成独特的文化密码。  一、骑楼林立：凝固的南洋建筑史诗走进海口中山路，120多栋骑楼沿街道整齐排列，仿佛时光在此凝固。这些融合了巴洛克、哥特式建筑元素的骑楼，底层是商铺，二层以上...

第一次在海口骑楼老街看到“鲜虾琼山豆腐” 的招牌，我满心疑惑：豆腐配鲜虾，这是什么黑暗料理？直到尝了第一口，才惊觉自己差点错过人间至味 —— 这道传承百年的琼菜，竟连一块豆腐都没有！  一场舌尖上的“骗局”夹起颤巍巍的 “豆腐” 送入口中，绵密的口感像极了豆花，却带着浓郁的蛋清香气。虾仁弹牙鲜甜，搭配脆嫩的鲜笋，在舌尖奏起三重奏。老板笑着揭秘：“这‘豆腐’是用蛋清和淀粉蒸制的，看着像豆腐，吃着比豆腐还细...