对于美丽的猪猪女孩来说，在公共场所放了一个响且长的屁是一件极为尴尬的事，在外维持美丽的形象是对放屁say no的。但是放屁是属于正常的生理现象，正常情况下一个正常的人每天放屁10—15次，总共会排出500毫升左右的气体。
不能杜绝放屁但是我们预防自己放出又臭又长的屁。首先要从产生臭屁的起源抓起。
在屁的成分中，氮气、氢气、二氧化碳、甲烷、氧气占到99%，它们都是没有味道的。
真正臭的味道，来源于剩下的1%：氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等。
造成屁臭的原因：
根本原因在于人体摄入的吃食所含成分。比如摄入蛋白质太多或者摄入蛋白质未得到良好消化，就会屁中的硫化氢含量升高，使屁变臭。蛋白质摄入过多
还有个原因就是便秘，积压在体内的宿便很大部分是细菌，堆积在肠道里会产生过量的气体，会让屁更臭，放屁次数也会增多。这个大家应该是深有体会的。
那如何杜绝臭屁呢？从影响臭屁的原因中可以看出解决臭屁的核心原因是人体的消化吸收问题，我们无法阻止自身摄入蛋白质，因为摄入蛋白质是日常营养摄入的基础，但是我们可以摄入优质蛋白质，自带蛋白质和氨基酸，让蛋白质在人体充分吸收。比如椰子，具备16种氨基酸且椰子自身是植物蛋白，比起动物蛋白更利于人体吸收。(根据来自于百度百科)
至于便秘，因椰子含有椰子油，椰子油中含有中链脂肪酸，根据科学研究显示，中链脂肪酸能够促进人体新陈代谢时间的延长，很多机智女孩早已使用椰子油来作为辅助减脂，起到事半功倍的作用。食用椰子能够促进通便，这样防止宿便在体内积压时间过长，导致屁臭。