吃好营养早餐超重要 一日之计在于晨

2019年1月16日16:30:11 南国食品 阅读 (402) 发表评论

前两天跑到三亚去避寒,今天总算回来了,果然,上海真的好冷!

这种大冷天,每天最痛苦的就是起床了,简直是不到要迟到不起床,所以早餐总是随便糊弄一下就搞定,吃的一点没营养,而且口味也一般般qaq

营养早餐

老话说,为了开启一天的好精神,早餐非常重要,早餐吃不好真的一天都没精神呀,身体状况也一般般,感觉不能这样纸下去啦,都要未老先衰了有木有,小仙女都要变成老巫婆了,身体的健康状况还是hin重要的呀~

既然要改变肯定是要从早饭开始啦,正好这次从海南回来带了在那边就很爱喝的南国椰子营养粉,叶一茜小姐姐同款哟,看着漂亮的包装桶,我还去特意去找了下这款椰子营养粉的介绍,原来是冷冻破壁研磨制作的,充分利用椰肉资源,最大限度地释放了植物生化素融合的膳食纤维、维生素及其他营养元素,好吃又有营养,还能满足我多眯一会的小愿望~

椰子营养粉

以前可能平常也经常会冲泡一些麦片或者奶粉什么的,但是其实它们的营养效果一般啦,这款我从海南带回来的椰子营养粉含了足足16种氨基酸,其中月桂酸更是母乳中都含有的营养物质,对身体的好处是不言而喻滴~天然均衡好吸收,吃了它简直都不用吃保健品了,每天四勺,变美就分分钟的事,莫名有种很赚的赶脚怎么肥四~

我一般都会早饭直接烤两片面包,然后冲一杯南国椰子营养粉,它的粉质敲细腻,而且hin好冲泡哟,冷热水都可以轻易冲泡开,味道也是敲好喝,完全不会因为营养多就难以下咽,要知道早上的食欲都不太好,要不是它太好喝我都喝不下去哈哈哈~

营养早餐

感觉有了它之后我每天早上都吃的饱饱哒,敲满足,早起个几分钟就可以轻松搞定,可以睡觉觉,而且它不加蔗糖又不怕长胖胖,还有比这更幸福的事情吗,感觉整个人都更有精神头啦,皮肤都变好惹,每天都是元气满满~

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